14. lip 2011.

Na let se spremam :)

Za dva dana letimo za Gran Canariu :) Imam ja jedan kofer sa ljetnim stvarima uvijek spreman..sa bluzicama,kostimima..Cesto smo u Spaniji pa tako skoro i ne vadim nista iz tog kofera...Ponesto properem,ako treba i za put spremna.Moj suprug mi uvijek kaze da ne nosimo sto nam ne treba..Ja pakujem kofere i nikad nam nista ne zafali...volim se presvlaciti,dotjerivati :))Na odmoru posebno..Radujem se ovoga puta Gran Canariji,za mnoge experte svjetske to je dio zemaljske kugle sa najboljom klimom..Sto starija sam to mi je jako vazno..Volim da hodam  po citav dan,nismo mi tipovi  da se odmor sastoji od hotela,hrane,malo krug da se baci..Mi ujutro poslije dorucka krenemo,a vracamo se navecer..Svakog dana..Obidjemo sve sto vrijedno je da se obidje,usput se kupamo gdje se zateknemo...Mi to zovemo aktivni i na odmoru :) Sto covjek stariji je treba i aktivniji biti.Barem  mi smo takvi,ja i moj suprug.Stigle su mi i dvije prelijepe knjige,porucila ih preko Amazona-a...Navecer pred spavanje posebna poslastica su mi moje knjige...
Putem interneta obavjestimo se sta cemo sve da obidjemo,ja to fino sve  na stampacu i odstampam,i to je nas privatni turisticki vodic :))Naravno pokupimo mi i u hotelu na recepciji sve moguce prospekte a onda u nove avanture.
Javit cu se eventualno i sa lica mjesta,a ako i ne imadnem vremena za to,onda kad se vratimo pa kad "razvijem" filmove sa slikama.

10. lip 2011.

Djecija torta







Kad moja djeca mala bila voljela su ovakvu tortu:))Sa pudingom,cokoladnim i od vanile.Sve druge torte bi ostajale nepojedene,ovakve su isle istog trena kad na sto iznosila.I njihovi  drugari i drugarice  bas su voljeli ovakvu tortu.I danas kad mi  dodju u posjetu,jer svako svoj zivotni put putuje,u drugim drzavama,gradovama zivi, i danas rekoh napravim im i ovakvu tortu,izmedju ostalog.Nikad  je ne odbiju..Sjecanja na djecije dane godi njima ali i meni...
Obicno kupim gotove okrugle kore za tortu,ima ih i od integralnog brasna..Pudinge napravim gusce nego obicno,u svaki stavim i kokosovog brasna,zamirisim vanila secerom i ..to je to...Namazem cokoladni puding na prvu i trecu koru,u sredini je puding od vanile... U roku pola sata torta gotova.
Treba da prenoci u frizideru i zaista bude super...

5. lip 2011.

Kadifice





Kadifice :)
Sve hocu da napisem ovaj post pa me uvijek nesto zaokrene na drugu stranu..
Uvijek ih imam na bajkonu.Slatko izgledaju,imaju divan,"nostalgijski" miris i ujutro na balkonu uz njihov miris meni i mom zivotnom saputniku bas uljepsaju prvu jutarnju kaficu.
Nego ovo hocu da vam kazem,ako niste znali..Miris kadifica NE VOLE muhe i ine musice,pa tako vam posadjene kadifice osim pomenutog ugodjaja i insekte tjeraju od kuce.Na mom balkonu niti i jedne musice nema :)Ako i zaluta pobjegne prije nego krenula nam u posjetu.U stanu nema sanse da zazujaju.Vrlo jednostavan,prirodni lijek protiv dosadnih,ljetnih muha.
Ovo sam daaavno cula od jedne cvjecarke ovdje u Njemackoj...Posadite i vi kadifice..zalivajte ih redovno(bas vole vodu,ali zaljevajte ih odozdo,ja im dam vode u taslic ispod saksije)
Heklanje na balkonu mom uz miris kadifica cini odmor za dusu..praaavoooo:)

28. svi 2011.

Sezona je jagoda



18/05 11:03

Jedna šalica jagoda ima samo 49 kalorija, a u borbi protiv debljine pomažu i jer ubrzavaju metabolizam i smanjuje apetit, a pomažu i u kontroliranju razine šećera u krvi

Istraživanja su pokazala da su jagode saveznici u borbi protiv viška 
kilograma jer zbog nekih nutritivnih sastojaka ubrzavaju metabolizam
, smanjuju apetit i pomažu u kontroli razine šećera u krvi, prenosi 
Huffingtonpost.Znanstvenici u SAD-u, Švedskoj i drugim zemljama istražuju
 čudotvorne učinke jagoda i otkrivaju nove dokaze o njihovom blagotvornom
 učinku na zdravlje. Jedna od pozitivnih osobina jagoda je to što mogu biti
 saveznici u borbi protiv viška kilograma. Jedna šalica jagoda ima samo 49 
kalorija,
 a u borbi protiv debljine pomažu i jer povećavaju proizvodnju hormona 
adiponektina koji ubrzava metabolizam i smanjuje apetit, dok antocijanini
 i elagična kiselina pomažu u kontroliranju razine šećera u krvi.
Bogate su vitaminom C i vlaknima, sadrže kalcij, magnezij i kalij. 
Također su i izvor antioksodanasa koji smanjuju rizik od pojave 
kroničnih bolesti i pomažu kod upala. Istraživanja su pokazala
 i da jagode pomažu u usporavanju rasta stanica tumora jetre 
i usporavanju starenja mozga. Jedna vrsta antioksidanasa kojih ima 
u jagodama smanjuje i rizik od pojave srčanih bolesti i moždanog 
udara jer štiti krvne žile.

25. svi 2011.

25.Maj 1965 godine-Zenica-stadion u Blatusi-Slet povodom Dana Mladosti



Vasa Spontana je medju ovim curama i momcima..Ucenici Tehnicke skole u Zenici..Imali smo tada  samo 17 godina
Bila je cast ucestvovati u takvom spektaklu 
Vjezbali smo danima,i po kisi i po mraku

Greske nije smjelo biti...